美肌と噛み合わせ
美肌と噛み合わせ
皆さんご飯やおやつを食べる時、
左ばかり！とか
右ばかり！で噛んでいませんか？
私は右ばかり！
で噛んでいましたあせる
先日出張エステにおじゃましたお宅で、
たまたま福島からお父さまがいらしてて、
エステが終わると、
一言、
「あんた背骨が陥没してガヴァガバ！」
っと言われ、
「えっ？」
っと聞くと、
首から背中をさわって
第6頚椎が陥没して
そこから首が痛くなって
肩と腰が痛くなってるよ！
「よくそれで人の身体触ってんね～！」
っと言われ汗
それだけでもビックリ！
だったのですが、
さらにちょっと来てごらん！
ここに座ってごらん！
ここ痛いだろ？
と膝の裏を触って
いたたたた～
すると
お父さん
息を軽く「ふっ」
どうだ？
「え？全然痛くない～！？」
っとこんなやりとりが
しばらく続いて、
「あんた右ばっかりで噛んでんね！」
顎が歪んでる！
「そこから直さなきゃいっくら
外から磨いたってダメだよ！」
っと言われてしまいました叫び
言われてから
両方の歯で噛むようにして
歩き方と姿勢
(ひざを上げて拇指球で歩くように)
を気をつけていたら、
肩も首も楽になって
お顔のトーンが明るくなりました
身体には気が流れていて、
滞ると不調が出てくるので
いつも気の流れを良くしているよう
心がけると調子が良くなるんだな～と
実感しました！
そのためには、
先ずは両方の歯で10回ずつ噛む
ことからだそうですよ～☆
是非心がけて、
プラスでしっかりスキンケアしたら
効果倍増ですね
初めてお邪魔したお宅で
タイミング良く
貴重なお話と体験ができました
お昼ご飯までご馳走になって
採れたてのお父さんが
作ったジャガイモを
そのままの素材で塩とバターで
いただきました～
食べ物はエネルギー！
新鮮で旬なものをありがたくいただいて
両方の歯で噛みしめて食べれて
とっても元気になりました！
賑やかな子どもたちと
一見こわそうな
温かいお父さまと貴重な時間を
過ごせて
本当に感謝の日でした
肝心な！？エステ体験感想です～
村上智恵子さん
子供たちからは「バカ殿～！」
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