新潟市のアロマサロン kandy.p(キャンディ)

知っておきたい!植物パワー!その1

知っておきたい!植物パワー!その1

植物パワー。

多くの栄養分を作り出す!!

植物は、光合成によって、
・炭水化物、
・脂質、
・たんぱく質
といった
人のエネルギーになる三大栄養素を作りだし、
さらに、
人の生理機能を正常に維持する
ビタミンも作り出します。

また、根からカルシウムや鉄などのミネラルを吸い上げるとともに、
第6の栄養素といわれる
食物繊維も作り出します。

さらに更に第7の栄養素と言うべき自らの身を守るための
植物化学成分も作り出します。

この、植物化学成分は、私たちに美容と健康効果を
もたらしてくれています。

すごいですね~。

新潟市中央区アロマとハーブのナチュラルビューティーサロン kandy.p(キャンディ) 【知っておきたい!植物パワー!その1】

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